为了增强青少年在暑期的安全防护意识，有效应对高温天气可能带来的健康风险，7月9日上午，镇海区九龙湖镇西河村关工委邀请镇海区红十字会谢璟岭老师开展防中暑急救知识讲座。

讲座上，老师从中暑的概念入手，介绍了中暑的主要类型，让孩子们了解到不同类型中暑的严重程度和表现形式。在识别和诊断环节，老师通过图文并茂的方式，教孩子们如何通过观察症状，如头晕、恶心、皮肤干燥无汗等，快速判断是否可能中暑。治疗部分，老师强调了迅速降温、补充水分和电解质的重要性，并现场演示了急救措施，如用湿毛巾擦拭身体、扇风等。最后，老师着重讲解了中暑的预防措施，包括避免在高温时段外出、穿戴透气轻便的衣物、定时补充水分、携带防暑药品等。孩子们听得津津有味，不时举手提问，现场互动热烈。

此次讲座生动实用，不仅让青少年对中暑有了全面而深入的了解，更掌握了实用的防暑急救技能，为他们的暑期安全增添了一份保障。