为切实关注青少年心理健康发展，帮助家长与孩子搭建更有效的沟通桥梁，15日下午，怡峰社区关工委邀请宁波市家庭教育专家带来家庭教育指导课《给孩子充分的心理营养》专题讲座，组织了30余名“五老”志愿者和家长参与。老师用生动的案例、实用的方法，为家长们破解育儿过程中的心理营养补给难题。

“各位家长，你们觉得孩子最需要的心理营养是什么？是表扬，是陪伴，还是尊重？”讲座一开始，老师就以提问引发家长思考。台下立刻响起小声讨论，有家长说“陪伴最重要”，也有家长认为“得让孩子有安全感”。老师笑着点头，随后通过PPT展示心理营养的五大核心要素：无条件的接纳、生命的至重、安全感、肯定赞美认同、学习认知模范。

为了让家长更易理解，老师结合多个真实案例展开讲解。“有位妈妈说孩子总爱发脾气，后来发现是自己平时忙于工作，很少肯定孩子，孩子用发脾气的方式求关注。”老师分析道，“这就是孩子缺乏‘肯定赞美认同’的心理营养，家长要学会及时肯定孩子的努力，哪怕只是很小的进步。”

讲座接近尾声，老师还为家长们推荐了《心理营养》《如何说孩子才会听》等育儿书籍。“这次讲座太实用了，以前教育孩子全凭经验，现在知道还要关注心理营养，收获特别大。”活动结束后，家长李女士说道。

怡峰社区关工委负责人陈初蕾表示，本次家庭教育课程，解决了家长们的育儿难题。未来将继续联合相关部门，开展更多贴近家长需求的讲座和活动，为家长提供科学的育儿指导，助力孩子健康成长。